Moe maar niet kunnen slapen

Moe maar niet kunnen slapen is bijzonder vervelend, maar verklaarbaar. Vermoeidheid en slaperigheid worden vaak door elkaar gebruikt, maar zijn twee verschillende fysiologische processen. Daardoor kun je ook te moe zijn om te slapen. Het is daarom belangrijk om niet...

Ik kan niet slapen

Ik kan niet slapen Een snelle oplossing bestaat niet ‘Ik kan niet slapen’ … je hebt zojuist deze woorden ingetypt. Meer dan 50 slapeloze medemensen typen elke nacht de zoekwoorden ‘ik kan niet slapen’, op zoek naar een snelle oplossing...

Niet kunnen slapen

Niet kunnen slapen Niet kunnen slapen is een ernstige klacht. daarvoor bestaat geen gemakkelijke oplossing. Wel een aantal verstandige aanpassingen.   Tips die je direct helpen … geloof je dat nog Tientallen slapeloze mensen zoeken het internet af naar een...

Moeite met doorslapen

Moeite met doorslapen? Moeite met doorslapen. Je bent niet de enige die vannacht moeite heeft met doorslapen. Zo’n 60% van de Nederlanders is ontevreden over zijn of haar slaap en ruim 10% van de Nederlandse bevolking slaapt ronduit slecht. Wanneer je moeite...

Gevolgen Slaaptekort

Gevolgen slaaptekort. Deze ééndaagse slaapcursus wordt gegeven in Amsterdam en kost €129. Meer weten over het progamma, de tijden en de kosten? Kijk dan hier. Slaaptekort is een 24-uurs probleem Op deze pagina kun je verschillende artikelen lezen over de gevolgen van...