Jongeren en slaapproblemen

Jongeren en slaapproblemen

Jongeren en Slaapproblemen Slaapproblemen bij jongvolwassenen komen veel voor. Slaapdeskundige Hans Hamburger wil dat alle jongeren met slaapproblemen les krijgen in slaaphygiëne. Esma Toraman (Student) uit Sophie in de Mentale Kreukels. Sophie Hilbrand neemt voor...
Moe maar niet kunnen slapen

Moe maar niet kunnen slapen

Moe maar niet kunnen slapen Moe maar niet kunnen slapen? Moe zijn, is niet altijd het gevolg van je slapeloze nachten, het kan ook de oorzaak zijn. Hoewel vermoeidheid en slaperigheid vaak door elkaar worden gebruikt, zijn het twee verschillende fysiologische...