Vrouw en slaap

Vrouw en slaap Vrouw en slaap. Aan de Slaapcursus voor particulieren nemen maximaal 12 personen deel. De meerderheid van de deelnemers is vrouw. Hebben vrouwen meer slaapklachten of slaapproblemen? En hebben vrouwen meer slaap nodig. Hebben vrouwen meer slaap nodig?...

Moeite met inslapen

Moeite met inslapen Je bent niet de enige die vannacht moeite heeft met inslapen. Zo’n 60% van de Nederlanders is ontevreden over zijn of haar slaapkwaliteit en ruim 10% van de Nederlandse bevolking slaapt ronduit slecht. Wat kun je doen als je moeite met...

Wat te doen tegen slaapproblemen?

Wat te doen tegen slaapproblemen? Artikel Slaapcursus mei 2015. Wat te doen tegen slaapproblemen? . Je bent niet de enige met slaapproblemen. Zo’n 60% van de Nederlanders is ontevreden over zijn of haar slaapkwaliteit en ruim 10% van de Nederlandse bevolking...

Lekker slapen Chopra

Lekker slapen Chopra. Deepak Chopra schreef ‘Lekker Slapen’, een boek over slaap en slaapproblemen en vertelt over een mogelijke oplossing. Daarnaast pleit hij voor meditatie om onze slaapkwaliteit te verbeteren. Lekker Slapen Chopra Te oordelen naar het...