Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap

Theatercollege over slaap

Investeren in slaap loont. Op allerlei gebieden van je leven.

Naast zijn reguliere slaapcursus geeft Rob de Ron theatercolleges over slaap en slapeloosheid. Hij is een enthousiast verteller en beantwoord elke vraag op een deskundige en open manier. Rob de Ron weet in zijn theatercollege de toehoorders te boeien en geeft duidelijke handvatten om de slaap te verbeteren.

Wat is de overeenkomst tussen slaap, rust en een goede pauze? Hoe komt het eigenlijk dat je wakker ligt? Wat moet je wel en wat niet doen als het je overkomt? Kunnen we hier en nu, op onze theaterstoelen de kern van slaap ervaren? De kennis van Rob de Ron over slaap is grenzeloos. Zijn presentaties zijn actief en levendig, mede dankzij zijn achtergrond als Yoga Nidra docent.

Theatercollege over slaap
Theatercollege over slaap
Theatercollege over slaap
Theatercollege over slaap
Theatercollege over slaap
Theatercollege over slaap

Theatercollege over slaap

De doelstelling van een theatercollege over slaap is de toehoorders te boeien met het verschijnsel slaap en ze tegelijkertijd meer controle over hun slaap te geven.

Om dit te bereiken zijn er o.a. de slaap-oefeningen. We kunnen er kennis mee maken op onze theaterstoel. Deze verbeteren direct de slaapkwaliteit. 

Naast slaap, zijn ook pauze en rust belangrijke herstelmomenten

De geboden kennis over chrono-biologische ritmes geeft de toehoorders handvatten om hun persoonlijk slaap- en werkritme beter op elkaar af te stemmen.

Biologische ritmes kennen een specifiek 24-uurs ritme. Daarin zijn naast slaap ook pauze en rust kenmerkende momenten om te herstellen van een lichamelijke, mentale of intellectuele inspanning. Kennis over deze chrono-biologische ritmes helpt om werk (of studie) en privéleven efficiënter en gemakkelijker te maken én tegelijkertijd beter te slapen.

Ook een theatercollege over slaap organiseren?

Maak ook gebruik van onze ervaring en kennis. Ontdek wat we voor jouw instelling, organisatie of bedrijf kunnen betekenen. Neem contact met ons op, wanneer je voor je medewerkers, studenten of scholieren een theatercollege, workshop of lezing over slaap wilt organiseren. Onderstaande bedrijven, instanties en organisaties gingen u voor:

Organisaties

Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap

AFM

AMC 

Belastingdienst

BDO (Publieke Sector)

Brandweer Amsterdam Amstelland

Gemeente Lelystad

Gemeente Winterswijk

Gemeente Zwolle

NEN

Noordwest Ziekenhuisgroep

OLVG

Openbaar Ministerie

Project Loopbaan

Stadsgenoot

UWV Alkmaar

VUMC

Zorg en Zekerheid

Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap

Ondernemingen

Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap

Auping

CBRE Global Investors

Damen Shipyards

DSM

Economic Board Almere

Moervast

Only Human

RABO Bank

REED Business

TALPA

Tortuga Capital

Van Dyck Solar

Welten

Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap

Instellingen

Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap

AO Metalektro

Da Vinci College Gorinchem

Eduvier Onderwijsgroep Lelystad

Radboud Universiteit Nijmegen

Rijksuniversiteit Groningen

ROC Amsterdam

SCALDA Vlissingen

Stichting Bedrijfsfonds Apotheken

Stichting Burn Out en Stress

Volksbond Amsterdam

VU Amsterdam

Wellantcollege Amsterdam

Wageningen University & Research

Erik Scherder en Rob de Ron. Theatercollege over slaap