Slaapyoga

Slaapyoga

Slaapyoga Slaapyoga vormt een belangrijk onderdeel van de Slaapcursus. Wil je meer weten over de slaapcursus?  Naar Slaapcursus Sophie Hilbrand neemt voor haar programma ‘Sophie in de Mentale Kreukels’ deel aan de Slaapcursus van Rob de Ron. Slaapyoga...
Slaapconsult

Slaapconsult

Slaapconsult Een slaapconsult, slaaptherapeut of slaapcursus? Wat past het beste bij? Je kunt een slaapconsult, therapeut of coach benaderen en een online traject volgen. Meestal wordt er met een bepaalde methode gewerkt. Vaak is dit een cognitieve...
Ton Coenen

Ton Coenen

Ton Coenen Professor Ton Coenen nam enkele jaren geleden afscheid als emeritus-hoogleraar Biologische psychologie aan de Radboud Universiteit. Ton Coenen schreef ‘Het slapende brein’.  Ton Coenen. Henri de Toulouse Lautrec (1864-1901). Le Lit (Het Bed) 1893. Musee...
Jaap Lancee

Jaap Lancee

Jaap Lancee Jaap Lancee doet onderzoek naar chronische slapeloosheid en nachtmerries. Jaap Lancee is een zeer actief en veelzijdig slaapdeskundige gespecialiseerd in nachtmerries en  verbonden aan de Universiteit van Utrecht en de Universiteit van Amsterdam. Jaap...
Slaapeducatie

Slaapeducatie

Slaapeducatie Zorgen over je slapeloosheid kunnen je wakker houden. Zo kom je in een vicieuze cirkel: door de stress over je slaapgedrag, slaap je slechter. Een nuchtere slaapeducatie, waarin je duidelijk handvatten krijgt aangereikt, kan dan veel voor je betekenen....